「冷えは万病のもと」という言葉があるように、冷え性は美容と健康の大敵です。
実は、冷えの大きな原因の一つは体温の低下にあります。
理想的な体温とされる36.5℃未満の方は、冷えやすい傾向があり、免疫力の低下や肩こり、むくみ、便秘など様々な不調に悩まされがちです。

 なぜ体温が下がると冷えるの？
 私たちの身体は、熱を作り出すための熱産生と、熱を逃がすための熱放散を繰り返して体温を一定に保っています。
しかし、運動不足による筋肉量の減少や自律神経の乱れ、生活習慣の悪化などが原因で熱産生がうまくいかなくなると、身体は熱を保つために血管を収縮させます。

この状態が「冷え」として現れるのです。

 改善への極意をご紹介！
 当院では、ただ身体を温めるだけでなく、身体の中から熱を作り出す力を高める施術をご提供しています。
 身体のゆがみを整える：身体のゆがみを整えることで、血流やリンパの流れがスムーズになり、全身に熱が行き渡りやすくなります。
 自律神経を整える：自律神経のバランスを整え、身体が本来持つ熱産生能力を高めます。
 インナーマッスルを鍛える：熱を作り出す筋肉を鍛えることで、冷えにくい身体へと導きます。
 これらの施術を組み合わせることで、冷えの根本原因にアプローチし、理想的な体温を手に入れるお手伝いをします。
冷えに悩む毎日から卒業し、内側から温かい健やかな身体を目指しませんか？

お気軽にご相談ください。


ふくだの樹になる施術院
URL： https://kininarusejutsuin.com
長崎県諌早市福田町 42-39
TEL 090-6926-3156
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