諫早のふくだの樹になる施術院です。
「PC作業に集中すると背中が丸まる」「夕方になると腰や背中が重くなり仕事の能率が落ちる」船越町と日の出町周辺でデスクワークや車通勤をされている方からも、デスクワーク時の姿勢のお悩みをご相談いただきます。

ネットでは「背筋を伸ばして座ろう」と言われますが、20年現場で診てきた経験から言えば意識だけで姿勢を保つのは困難です。
背中を引っ張る広背筋や、太もも裏のハムストリングスの持続的な緊張により、骨盤が後方に傾いてしまうケースが多く見られます。
ここが固まると背骨全体のカーブが崩れ、座り続けるだけで腰に負担が集中してしまいます。

当院では、指の腹で筋繊維の厚みを確認しながら、深層筋へのアプローチを行います。関節のわずかな抵抗を捉え、背骨と骨盤を支える筋肉を本来の柔軟性へ整えていきます。

骨盤の位置が安定すれば、無理に力を入れなくても良い姿勢が保てるようになり、終業後の疲労感がガラリと変わって休日ドライブや家族との外出もすっきりした気分で満喫できるはずです。
デスクワーク対策として、椅子の背もたれと腰の間に丸めたバスタオルを挟み、骨盤を起こす工夫を試してみてください。
東諫早駅近くにある当院の待合室にはラッシュアワーなどの知育ゲームもあり、お子様連れでも安心です。

Q：仕事中に自分でできる簡単な姿勢ケアはありますか？
A：はい、座っている時に骨盤を立てる意識を持つことが大切です。タオルを腰の後ろに当てるだけでも背骨の自然なカーブが保たれ、腰への負担を軽減できます。

【施術の案内】
当院では、長崎・諫早エリアで「パソコン作業による姿勢の乱れや猫背」をはじめ、姿勢矯正、腰痛、肩こり、ストレートネック、骨盤矯正、頭痛など幅広いお悩みに対応。丁寧なもみほぐしと整体でサポートします。施術後は、豆から挽いて淹れるこだわりのホットコーヒーをお持ち帰りいただけます。


ふくだの樹になる施術院
URL：https://kininarusejutsuin.com
長崎県諌早市福田町42-39
TEL 090-6926-3156
月火木金 9:00～13:00 14:00～20:00 / 水 9:00～13:00 / 土 8:00～15:00 / 日祝 8:00～12:00
相談・時間外予約はLINEで。24時間受付中！お気軽にどうぞ。https://lin.ee/edLHJaC