諫早のふくだの樹になる施術院です。
「少し歩くだけで腰や膝にズーンと重みが残る」「普段は車移動が多く、たまの移動で歩くだけですぐ足が疲れてしまう」。船越町と日の出町周辺で日常を過ごされる方からも、こうした歩行時の違和感や負担についてよくご相談をいただきます。
一般的には「背筋を伸ばして大股で歩く」と思われがちですが、20年現場で診てきた経験から言うと、ただ意識を変えるだけでは上手くいかないケースが多々あります。
実は、骨盤を安定させる大臀筋と足首を固定する後脛骨筋の連動が崩れ、重心が外側に逃げていることが大きく影響しています。
このバランスを見極めることが重要です。
ここが崩れると坂道や階段での踏み込み時に衝撃を吸収できず、全身の疲れに直結します。
当院では、指の腹で筋繊維の厚みを確認し、関節の連動性を整える施術を行います。
関節のわずかな抵抗を捉えて、足の接地から蹴り出しまでの軌道を滑らかに仕上げていきます。
足元の軸が整うと驚くほど軽やかに脚が前に出るようになり、諦めていた旅行先での散策や買い出しも、疲れを気にせず思い切り楽しめるはずです。
自宅ケアとして、デスクワーク時は丸めたバスタオルを腰の後ろに挟み骨盤を起こして座り、歩く際は足首の歪みを防ぐため踵の内側から丁寧に着地させてみてください。
東諫早駅近くにある当院は、待合室にラッシュアワーなどの知育ゲームを完備しており、ご家族連れでも安心してお越しいただけます。
Q:歩き方の癖や体の歪みは自分でも気付けますか?
A:靴の減り方や歩行時の疲れやすさでセルフチェックは可能ですが、客観的な分析が確実です。当院ではお体の状態を詳しく確かめ、無理のない姿勢づくりをわかりやすくご案内しています。
【施術の案内】
当院では、長崎・諫早エリアで「歩行時の負担や足腰の疲労」をはじめ、骨盤矯正、腰痛、疲労回復、猫背・姿勢矯正、肩こり、膝の悩み、産後ケアなど幅広いお悩みに対応。丁寧なもみほぐしと整体でサポートします。
ふくだの樹になる施術院
URL:https://kininarusejutsuin.com
長崎県諌早市福田町42-39
TEL 090-6926-3156
月火木金 9:00~13:00 14:00~20:00 / 水 9:00~13:00 / 土 8:00~15:00 / 日祝 8:00~12:00
相談・時間外予約はLINEで。24時間受付中!お気軽にどうぞ。https://lin.ee/edLHJaC
ふくだの樹になる施術院
住所:長崎県諫早市福田町42−39
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