ゴルフ前後のメンテナンスの重要性

query_builder 2026/02/09
ゴルフ前後のメンテナンスの重要性

諫早のふくだの樹になる施術院です。
「スイングの時に腰がひっかかる」「ラウンドの翌朝、体がガチガチで起き上がるのが辛い」と感じることはありませんか。
福田町の十八親和銀行近くにある当院では、ゴルフを愛する多くの方からこうしたお悩みを伺います。
ゴルフは一方方向に体を捻る動作が続くため、自分では気づかないうちに左右の筋肉バランスが崩れ、特定の関節に過度な負担がかかりやすくなります。

特に本明川沿いを歩くのが心地よい今の時期は、朝晩の冷え込みによって筋肉が硬くなり、スイングの可動域が狭まりがちです。
柔軟性が低下した状態で無理に体を捻ると、腰や肘の違和感に繋がるだけでなく、スコアにも影響を及ぼします。
当院では、初めての方でも安心して受けていただけるよう、強引な力を使わずに、指の腹で筋肉の層を丁寧に捉えて深部の緊張を解く施術を大切にしています。
関節の遊び(ゆとり)を一つひとつ作るような繊細な調整を行うことで、全身を本来の正しいバランスへと導きます。

大会前のコンディショニングはもちろん、プレー後の疲労蓄積を防ぎたいという軽度なメンテナンスも大歓迎です。
ご自宅では、捻転動作で固まりやすい股関節周りのストレッチを習慣にすることをお勧めしています。
お体を土台から整えることで、週末のゴルフを全力で楽しみ、翌週の仕事もスッキリと集中して取り組めるような生活の変化を目指していきましょう。

Q:ゴルフ帰りの服装や、動かしにくい箇所の相談だけでも大丈夫ですか?
A:はい、そのままの服装で大丈夫です。気になる違和感は些細なことでもお気軽にご相談ください。

【施術の案内】当院では、長崎・諫早エリアでゴルフ前後のメンテナンスや腰の違和感をはじめ、肩こり・腰痛はもちろん、猫背・姿勢矯正、ストレートネック、頭痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛など幅広いお悩みに対応。丁寧なもみほぐしと整体で疲労回復をサポートします。


ふくだの樹になる施術院
URL:https://kininarusejutsuin.com
長崎県諌早市福田町42-39
TEL 090-6926-3156
月火木金  9:00~13:00 14:00~20:00
水     9:00~13:00
土        8:00~15:00
日祝       8:00~12:00
https://lin.ee/edLHJaC

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ふくだの樹になる施術院

住所:長崎県諫早市福田町42−39

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