【立ち仕事でパンパンになった足のケア、我慢していませんか?】

query_builder 2026/02/14
【立ち仕事でパンパンになった足のケア、我慢していませんか?】

諫早のふくだの樹になる施術院です。
「夕方になると靴がきつく感じる」「足が重だるくて、仕事が終わる頃には一歩踏み出すのも億劫……」そんなパンパンに張った足のお悩みを抱えていませんか。
福田町の十八親和銀行近くにある当院には、毎日立ち仕事で頑張る方々が多く来院されます。
「これくらい普通のこと」と放置されがちですが、足の疲れは全身の歪みへと繋がる大切なサインです。

足がパンパンになる原因は、単なる筋肉の疲れだけではありません。特に寒暖差がある季節は、自律神経の乱れから足先の冷えを招き、筋肉が防御反応で硬くなりやすくなります。
硬くなった筋肉の層が重なり合うことで、本来の柔軟な動きが妨げられ、重だるさが定着してしまうのです。

当院では、指の腹で丁寧に筋肉の層を捉え、複雑に絡まり合った筋肉の重なりを一枚ずつほどいていくように調整します。
また、詰まりを感じる関節に「ゆとり」を作ることで、地に足が吸い付くような安定した重心バランスへと導きます。力任せではないソフトな手技ですので、重症の方はもちろん、軽いメンテナンスを希望される方も安心してお任せください。

足元が整うと、不思議なほど体が軽く感じられ、週末に思い切り子供と走り回って遊べるような活力も湧いてきます。ご自宅では、足の指の間に手の指を入れ、ゆっくりと足首を回すだけでも、下半身の強張りを和らげる有効なケアになります。

Q:立ち仕事の合間にできる簡単な対策はありますか?
A:かかとの上げ下げを10回ほど繰り返すだけでも、ふくらはぎのポンプ機能が働きやすくなります。ぜひ試してみてくださいね。

【施術の案内】当院では、立ち仕事による足のむくみや疲れをはじめ、肩こり・腰痛・骨盤矯正、産後ケアや猫背・姿勢矯正、ストレートネック、頭痛、ぎっくり腰、坐骨神経痛など、諫早エリアの幅広いお悩みに対応。丁寧なもみほぐしと整体で、皆様の疲労回復を全力でサポートいたします。


ふくだの樹になる施術院
URL:https://kininarusejutsuin.com
長崎県諌早市福田町42-39
TEL 090-6926-3156
月火木金 9:00~13:00 14:00~20:00
水  9:00~13:00  土 8:00~15:00
日祝 8:00~12:00
相談・時間外予約はLINEで。24時間受付中!お気軽にどうぞ。
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ふくだの樹になる施術院

住所:長崎県諫早市福田町42−39

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