スマホを持つ手がなんとなく疲れる方へ。その原因は

query_builder 2026/05/08
スマホを持つ手がなんとなく疲れる方へ。その原因は

諫早のふくだの樹になる施術院です。
「スマホを操作していると腕がだるい」「文字を打つ指が動きにくい」といった違和感。
日の出町周辺にお住まいの方からも、こうした「病院へ行くほどではないけれど、ずっと気になる」というご相談をいただきます。
現場で20年、多くの方の手首や腕を拝見してきましたが、実は指先の疲れを放置したままにすると、首の付け根までガチガチに固まってしまうケースが非常に多いのです。

この「なんとなくの疲れ」の正体は、親指の付け根にある母指対内筋などの小さな筋肉の連続した緊張です。
スマホを支え続けることで、手のひらから前腕にかけての組織がぎゅっと縮まり、本来のしなやかさが失われています。
当院のこれまでの事例では、こうした腕の疲れをケアした方は、翌朝の指の運びが軽くなり、仕事中のキーボード入力によるイライラが減るという変化を実感されています。

施術では、国家資格を持つ手技で、こわばった組織の状態を一つひとつ確認し、本来のゆとりを取り戻すよう調整していきます。
強い力を加えるのではなく、お一人おひとりの身体の反応に合わせた方法で行います。
穏やかな空気感の中で、日常の喧騒を忘れ、ご自身の身体をリセットしてみませんか。

ご自宅では、反対側の手で親指の付け根のふくらみを優しく円を描くように円を描くようになでてあげてください。これだけで、腕全体の緊張が和らぎやすくなります。

Q:小さな子供を連れて行っても大丈夫ですか?
A:はい。専用の個室はありませんが、待合室にはお子様が没頭して遊べる知育ゲームを用意しております。お父様・お母様の施術中、すぐ近くで遊んで待っていられますのでご安心ください。

【施術の案内】当院では、長崎・諫早エリアで「スマホによる腕の疲れ」をはじめ、肩こり・腰痛・ストレートネック、猫背・姿勢矯正、頭痛、腱鞘炎など幅広いお悩みに対応。丁寧なもみほぐしと整体で疲労回復をサポートします。


ふくだの樹になる施術院
URL:https://kininarusejutsuin.com
長崎県諌早市福田町42-39
TEL 090-6926-3156
月火木金 9:00~13:00 14:00~20:00
水 9:00~13:00 土 8:00~15:00
日祝 8:00~12:00
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ふくだの樹になる施術院

住所:長崎県諫早市福田町42−39

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